Theo bà Nguyễn Thị Kim Tiến, để phòng ngừa dịch Covid-19, ngoài việc tuân thủ quy định 5K: KHẨU TRANG – KHỬ KHUẨN – KHOẢNG CÁCH – KHÔNG TỤ TẬP – KHAI BÁO Y TẾ, cần chú ý thêm đến yếu tố KHỎE.
Cựu Bộ trưởng Bộ Y tế nhấn mạnh yếu tố KHỎE trên cả ba phương diện: thể chất, tinh thần và môi trường. Về thể chất, đó là “dinh dưỡng hợp lý, vận động thể chất phù hợp, ngủ đủ, đặc biệt vệ sinh họng, mũi, mắt, răng miệng…”. Về tinh thần, “không lo lắng, hoang mang, hoảng sợ, cần vui vẻ, suy nghĩ tích cực vì bệnh do tâm có khi còn nặng hơn bệnh do thân”. Và cuối cùng, giữ môi trường KHỎE “phòng thoáng khí, có ánh nắng, không khói thuốc, hạn chế máy lạnh…”.
Bà Nguyễn Thị Kim Tiến chỉ ra cách phòng chống dịch đơn giản nhưng rất hiệu quả. Đó là: “vệ sinh họng, hầu, miệng bằng súc miệng các dung dịch sát khuẩn hoặc dung nước muối, trà xanh; ngậm mật ong, chanh; nhỏ mũi, nhỏ mắt, đánh răng cạo lưỡi 3 lần/ngày”. Những biện pháp này sẽ ngăn ngừa sự xâm nhập, nhân lên của vi-rút SARS-CoV-2 và các vi-rút khác luôn có sẵn trong hầu họng như Adenovirus, cúm mùa… giúp phòng bệnh hoặc làm bệnh nhẹ hơn và ít lây lan hơn.
Theo bà Tiến, quy trình gây dịch kinh điển có 3 yếu tố. Thứ nhất, nguồn truyền nhiễm là “người bệnh, người lành mang mầm bệnh, ổ chứa thiên nhiên, mầm bệnh là vi-rút, vi khuẩn, ký sinh trùng, nấm…; với bệnh đường hô hấp, vi-rút thường xâm nhập, rồi nhân lên ở đường hô hấp, hầu, họng, mũi, khí, phế quản, rồi phổi”.
Thứ hai, đường truyền nhiễm gồm “không khí, đất nước, côn trùng, qua máu, dịch tiết…; ở dịch bệnh này là đường hô hấp, lây lan rất nhanh”.
Thứ ba là khối cảm thụ “người bình thường, chưa có kháng thể, có thể cảm nhiễm mầm bệnh hoặc đã có kháng thể tự nhiên do đã mắc bệnh tương ứng, hoặc do tiêm chủng”.
Vì vậy, muốn phòng chống dịch, ba yếu tố trên cần được can thiệp kịp thời, hiệu quả. Cụ thể: “Với con vi- rút, chưa có thuốc đặc trị, cần ức chế nó phát triển, nhân lên, làm nó yếu đi, hoặc tốt nhất là tránh không tiếp xúc với nó. Giữ không khí trong lành, đảm bảo khoảng cách…. Tăng sức đề kháng, vệ sinh mũi họng, dinh dưỡng, vận động, tinh thần lạc quan, mạnh mẽ và vắc xin. Tóm lại 6K+ vắc xin”, bà Tiến cho biết.
Bà Nguyễn Thị Kim Tiến sinh ngày 1/8/1959, quê quán Cẩm Hưng, Cẩm Xuyên, Hà Tĩnh, là tiến sĩ y khoa, phó giáo sư.
Đầu năm 2007, lúc 47 tuổi, bà thôi làm Viện trưởng Viện Pasteur thành phố Hồ Chí Minh, ra Hà Nội nhận chức Thứ trưởng Y tế, sau đó làm Bộ trưởng vào tháng 8/2011.
Đầu tháng 7/2019, Bộ Chính trị công bố quyết định bổ nhiệm bà Nguyễn Thị Kim Tiến, khi đó đang giữ chức Bộ trưởng Y tế làm Trưởng ban Bảo vệ, chăm sóc sức khoẻ cán bộ Trung ương. Tháng 11/2019, Quốc hội miễn nhiệm chức Bộ trưởng Y tế của bà Nguyễn Thị Kim Tiến để bà đảm nhiệm cương vị mới như đã nói ở trên.
Tags:
(VNF) - Lãnh đạo các cơ quan chính phủ Nhật Bản gần đây liên tục có các chuyến thăm và làm việc với lãnh đạo Công ty Cổ phần Đầu tư Phát triển Thành phố Thông minh Bắc Hà Nội, một liên doanh giữa Tập đoàn Sumitomo (Nhật Bản) và Tập đoàn BRG (Việt Nam), nhằm sớm hiện thực hóa dự án Thành phố Thông minh Bắc Hà Nội.
(VNF) - Theo Nikkei Asia đối tác của Alibaba trong đầu tư xây trung tâm dữ liệu tại Việt Nam là Viettel và VNPT.
(VNF) - Ông Trần Thanh Mẫn, Phó chủ tịch thường trực Quốc hội, được phân công điều hành hoạt động của Ủy ban Thường vụ Quốc hội và Quốc hội thay ông Vương Đình Huệ vừa miễn nhiệm.
(VNF)- Ủy viên Bộ chính trị, Phó chủ tịch thường trực Quốc hội Trần Thanh Mẫn được phân công điều hành hoạt động của Ủy ban Thường vụ Quốc hội và Quốc hội.
(VNF) - Theo tính toán của Chính phủ, việc áp dụng chính sách giảm 2% thuế suất thuế giá trị gia tăng cho 6 tháng cuối năm 2024 sẽ làm giảm thu khoảng 24 nghìn tỷ đồng.
(VNF) - Kết thúc quý I/2024, Vietnam Airlines lãi ròng 4.334 tỷ đồng, trong khi cùng kỳ lỗ 103 tỷ đồng. Đây là khoản lãi kỷ lục mà doanh nghiệp này ghi nhận trong một quý kể từ khi thành lập.
(VNF) - Chiều 2/5, Quốc hội đã thông qua việc miễn nhiệm chức vụ Chủ tịch Quốc hội đối với ông Vương Đình Huệ.
Hệ thống Y tế Vinmec vừa nhận 4 giải quốc tế cho 4 hạng mục lớn: “Doanh nghiệp tốt nhất tại Việt Nam”, “Doanh nghiệp vì cộng đồng tốt nhất”, “Doanh nghiệp trao quyền cho phụ nữ” và “Nơi làm việc tốt nhất” trong khuôn khổ Hội nghị CSR và ESG toàn cầu lần thứ 16.
(VNF) - Sáng mai (3/5), Ngân hàng Nhà nước sẽ tổ chức phiên đấu thầu vàng miếng, với khối lượng 16.800 lượng vàng miếng SJC, giá tham chiếu để tính đặt cọc lên 82,9 triệu đồng/lượng.
(VNF) - Tổ chức Hợp tác và Phát triển Kinh tế (OECD) đã nâng triển vọng tăng trưởng toàn cầu trong báo cáo mới nhất, dựa trên những dấu hiệu sáng sủa hơn về lạm phát và nhu cầu, mặc dù tốc độ tăng trưởng vẫn ở mức khiêm tốn.
(VNF) - Nằm trên trục cao tốc Bắc - Nam phía đông, tuyến cao tốc Cam Lộ - Hòa Liên có chiều dài 163km, trong đó, đoạn Cam Lộ - La Sơn dài khoảng 98,3km và đoạn La Sơn - Hoà Liên dài khoảng 64,9km.
